Carlson Wlid Caught Elite Omega 3

🐠 Omega-3 Elite dạng viên đến từ hãng Carlson Labs, luôn nằm trong top 5 các loại dầu cá Omega uy tín và chất lượng nhất thế giới. Carlson Labs là thương hiệu chăm sóc sức khỏe của Mỹ, được thành lập từ năm 1965. Nhắc đến Omega 3, dầu cá tươi, dầu gan cá, thì chắc chắn ko thể ko nhắc đến lão đại Carlson.

Omega 3 Elite lọ 90 viên, trong mỗi khẩu phần 2 viên chứa 2500mg dầu cá, trong đó có 1600mg Omega 3.

🐠 ƯU ĐIỂM:

• Trong 1 viên dầu cá chứa 65% Omega 3. Đây là tỉ lệ hoàn hảo để các chất béo trong dầu cá không có khả năng bị biến thành trans-fat.

• Bổ sung vitamin E giúp Omega 3 giữ được độ tươi lâu hơn.

• Độ tinh khiết đạt chuẩn.

• Phạm vi dinh dưỡng tập trung vào EPA và DHA với tỷ lệ vàng.

• Bổ sung vị chanh thơm ngon.

🐠 ĐỘ TIN CẬY:

• Được chứng nhận IFOS (Tiêu chuẩn dầu cá quốc tế) nên không lo cá bị nhiễm kim loại nặng nha.
• Chứng nhận thủy sản bền vững của Hội đồng quản lý hàng hải quốc tế MSC.
• Non-GMO.
• Gluten free

🐠 CHẾ ĐỘ ĂN THẾ NÀO THÌ DỄ THIẾU OMEGA 3?

Omega 3 và Omega 6 là loại fatty acid cơ thể không thể tự sản xuất. Chúng ta cần phải bổ sung từ bên ngoài 2 loại acid béo này. Omega 6 dễ dàng có được từ bữa ăn hàng ngày. Còn Omega 3 cơ thể vừa không thể tự sản xuất, lại khó bổ sung đủ qua bữa ăn.

• Omega 3 khó bổ sung đủ qua bữa ăn vì loại acid béo này chỉ có nhiều trong các loại cá, đặc biệt là cá hồi và cá biển. Và nếu KHÔNG ĂN TỐI THIỂU 2 BỮA CÁ/ TUẦN, chúng ta sẽ có nguy cơ thiếu hụt Omega 3.

• Ran cũng phải nhắc lại, không phải loại cá nào cũng có nhiều Omega 3. Ăn 2-3 bữa cá/ tuần mà toàn ăn cá trê, hay cá rô phi thì không thể tự tin nói đã bổ sung đủ Omega 3 được. Omega 3 còn có trong các loại hạt như hạt dai dầu, hạt óc chó. NHƯNG, cá luôn là nguồn cung cấp Omega 3 dồi dào và chất lượng nhất.

Bên Ran có cả Omega 3 dạng dầu các chị em tham khảo nhé!